歩き方教室のご案内
無理なく続ける「歩き方教室」を行います。
正しい歩き方を身に着けて、楽しく歩き続けるポイントを丁寧にお伝えします。
運動が苦手な人やウォーキングを始めたいと思っている人におすすめします。
当日は、希望される人に、えいウォーク事業の参加申し込み及び結果登録等のサポートも行います。
日時・場所・対象者
日程
7月22日(水曜日)、8月19日(水曜日)、9月16日(水曜日)、10月21日(水曜日)
時間
13時30分から15時
場所
永平寺町保健センター (永平寺町松岡吉野堺15-44 松岡福祉総合センター内)
対象者
20歳以上の人
内容
13時30分から
血圧測定など (保健師)
14時から14時30分
歩き方について、健康運動指導士の講義・実技 (漆崎由美氏)
14時30分から
希望者にえいウォーク事業の参加申し込み等のサポート
申込方法
- 電子申請でのお申込みはこちら（新しいウインドウが開きます)
- 電話でのお申込みは、0776-61-0111(永平寺町保健センター)までご連絡ください。
当日の持ち物など
動きやすい服装で、水分補給ができる物をご持参ください。
※室内で行うため、ウォーキングシューズ等は必要ありません。
添付ファイル
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情報配信元
民生部門 福祉保健課 保健センター
電話番号：0776-61-0111
メール：e-hoken@town.eiheiji.lg.jp
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